歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫(huà)風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫(huà)中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過(guò)這些畫(huà)面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺(jué)。文字設(shè)計(jì)的非常巧妙，經(jīng)常能勾動(dòng)心中的情緒與記憶。當(dāng)我們透過(guò)歐卡開(kāi)始探索情緒與感覺(jué)背的源頭，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶，甚至某個(gè)抗拒的，看見(jiàn)它，就是釋放自己，療愈自身的開(kāi)始。想學(xué)習(xí)歐卡，快來(lái)參加Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程吧！我是一個(gè)小白，但是對(duì)心理學(xué)感興趣，請(qǐng)問(wèn)該怎么學(xué)習(xí)OH卡？天津受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 伴侶卡，兩個(gè)人在一起---生命中有很多種陪伴：來(lái)到這個(gè)世界，父母陪伴我成長(zhǎng)；該讀書(shū)了，老師陪伴我前進(jìn)；上班的時(shí)候，同事陪伴我發(fā)展；從戀愛(ài)走到婚姻，丈夫陪伴我生活……每一步成長(zhǎng)都有相伴的人，這是一種幸福，也是一種喜悅。學(xué)會(huì)處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課，現(xiàn)實(shí)中我經(jīng)常會(huì)受困于這些關(guān)系，受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡，讓我看清很多狀態(tài)，那些經(jīng)常讓我忽略的狀態(tài)，這種認(rèn)知督促我思考，幫助我沉淀，告訴我尋找交流、尋找感覺(jué)，找到答案。我覺(jué)得認(rèn)清其實(shí)就是潤(rùn)滑劑，潤(rùn)滑了相處之間的個(gè)性和棱角，讓相處的感覺(jué)愈加舒服，而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識(shí)，快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~天津受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)OH卡牌學(xué)習(xí)有什么方法嗎？OH卡牌的適用情境有哪些？ 潛意識(shí)圖像卡（OH卡）的應(yīng)用領(lǐng)域 自我困境的突破：發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié)，療愈自我； 心理問(wèn)題的克服：發(fā)掘潛在危機(jī)，突破僵局； 人際關(guān)系的疏理：體現(xiàn)無(wú)形隔閡，融化冰墻； 兩性關(guān)系的契合：擊破親密盲點(diǎn)，恩愛(ài)滿分； 親子溝通的順暢：跨越交流鴻溝，和諧無(wú)邊； 心理枷鎖的解放：扭轉(zhuǎn)既有創(chuàng)傷，展望未來(lái)； 未知領(lǐng)域的探索：掃除陰影霧霾，明朗前行； 內(nèi)在潛能的激發(fā)：直覺(jué)想像創(chuàng)造，萬(wàn)事具備。 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎？快來(lái)歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧！ 在近幾年的影視作品中，我們常常可見(jiàn)末日到來(lái)的主題與劫余生的奮斗，無(wú)論是天災(zāi)降臨或是并發(fā)，對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無(wú)限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前，假如是末日的前，你會(huì)有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用歐卡牌的聯(lián)想能力，幫助你完成想象在末日的前，要完成一些什么事情。通過(guò)的歐卡玩法，幫助你審視回顧一下自己的人生，試圖找出未來(lái)的生命方向。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~OH卡牌是什么，在心理咨詢中起什么作用? 歐卡教練中心是一家專業(yè)為企業(yè)和個(gè)人提供定制化培訓(xùn)和咨詢服務(wù)的公司，同時(shí)也是致力于推廣歐卡X教練技術(shù)的社群組織。目前我們?cè)谏虾＃本钲冢暇靼玻啥迹贾荩K州都設(shè)有中心，并會(huì)定期開(kāi)放歐卡相關(guān)課程和沙龍。其中上海中心的負(fù)責(zé)人Lily Jiang（姜麗莉），有著十多年的教育培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，目前是一名專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)教練及培訓(xùn)師。憑借多年的培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，可以根據(jù)客戶的要求，定位企業(yè)需求，提供符合客戶需求的高質(zhì)量培訓(xùn)方案和工作坊，曾為多家世界500強(qiáng)企業(yè)提供服務(wù)，并深得客戶評(píng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！歐卡學(xué)習(xí)是階段性的嗎?學(xué)完了是否有證書(shū)？天津受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu) OH卡怎么用？它有什么規(guī)則？我能從中收獲什么？天津受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，歐卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對(duì)自己有更多的探索，比如說(shuō)，我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念，甚至是我的潛意識(shí)，這是可以用歐卡去看見(jiàn)的。包含未來(lái)的場(chǎng)景，自己本身的天賦，或者是能力、個(gè)人的生命模式，像這些都是可以通過(guò)歐卡來(lái)看見(jiàn)。除了這些，對(duì)于個(gè)人，還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系，在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立，可以通過(guò)歐卡去進(jìn)行深度溝通，或是通過(guò)歐卡去建立關(guān)系。簡(jiǎn)單說(shuō)，是讓人能夠活得相對(duì)清晰一點(diǎn)，通過(guò)這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧！天津受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 上海歐學(xué)管理咨詢有限公司主營(yíng)品牌有歐卡，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，該公司服務(wù)型的公司。公司是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)，以誠(chéng)信務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)精神、專業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)、踏實(shí)的職工隊(duì)伍，努力為廣大用戶提供高品質(zhì)的產(chǎn)品。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，具有歐卡培訓(xùn)，一對(duì)一教練，團(tuán)隊(duì)教練，企業(yè)定制培訓(xùn)等多項(xiàng)業(yè)務(wù)。歐卡教練中心以創(chuàng)造高品質(zhì)產(chǎn)品及服務(wù)的理念，打造高指標(biāo)的服務(wù)，引導(dǎo)行業(yè)的發(fā)展。